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ローフード体験談リビングマイクロジュースで除染

松田麻美子先生「スリム&無病息災のための究極の戦略」を聴講して~PartⅠ~

(ゆねすスタッフ所感)

今回の講習を受けて学んだことは、
「プラントベースの食事を摂ることが健康な体を作っていく」
ということでした。

動物性食品の代名詞である牛乳が体に良くないということは、店長から教えて頂いていましたが、発ガン性の化学物質を含むことから発症を促すということを知ってとても驚きました。
日本人の死亡する原因としてガンは3大疾病として有名ですが、一般的に日常の健康食品であるとされる牛乳に発ガン性物質が含まれるとは、日本人の生活の根本を変えるほどの内容であると思いました。
さらに、肉はガン促進剤とのことも聞きました。
動物性タンパク質を摂り過ぎると、ガン、コレステロール、動脈硬化、心臓病、脳梗塞になる確率が上がり、摂取を週1回から4回に増やすと乳がんの発症率が70%増加するとは、本当に驚きました。
さらに動物性脂肪に限らず脂肪は控えることがとても重要だとおっしゃっていて先生の「ノーオイル!」という声が今も私の心に響いています。
今回の講演会で教えて頂いた内容は今までの食生活を覆すもので、今までの生活を考えたところ、動物性食品を全て除去するのは実際のところ難しいと思いますが、少しでも、プラントベースの食事を摂るといった意識を持つことがいかに重要なことであるかを学ばせて頂きました。

そのほか健康な体を作る7大要素も教えて頂きました。
1 新鮮な空気
2 純粋な水
3 体にとってふさわしい食べ物
4 睡眠
5 運動
6 日光
7 ストレスマネージメント

このことを聞いたとき、この内容の4つの項目はゆねすで補うことができると思いました。
「新鮮な空気」はゆねすの空気、「純粋な水」は還元水、「体にとってふさわしい食べ物」はグリーンスムージー、「ストレスマネージメント」は陶板浴と。
このことからゆねすは、超健康になるための要素を十二分に備えていると改めて感じました。
お客様にもこのことをお伝えして、さらに健康へのお手伝いができるといいなと思っています。

「リビングジュースマイスター 湘南鵠沼校 YUNESS」では、検定講座はもちろん、簡単に日々の生活の中で楽しみたい方にも定期的に「ローフード講習会」を開催しております。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

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2014/7/8

ゆねす主催 松田麻美子先生講演会開催のお知らせ

2013/7/24

ローフードサイト 「リビングマイクロジュース3級講座」開催のお知らせ

2013/7/3

ローフードサイト 「ローフード講習会」開催予定日のご案内。

2012/11/10

ローフードサイト 体験談「松田麻美子先生「スリム&無病息災のための究極の戦略」を聴講して~PartⅡ~」追加しました。

2012/11/10

ローフードサイト 体験談「松田麻美子先生「スリム&無病息災のための究極の戦略」を聴講して~PartⅠ~」追加しました。

2012/10/15

ローフードサイト 体験談「リビングマイクロジュースで除染」追加しました。

2012/9/9

ローフードサイト 体験談「私とゆねすとスムージー ~女性の悩みとのお付き合い~」追加しました。

2012/8/10

ローフードサイト 体験談「夏バテ防止 体力回復UPジュース」追加しました。

2012/7/22

ローフードサイト 体験談「☆いい加減な私が作る気まぐれジュース☆」追加しました。

2012/6/20

ローフードサイト アントレックス デモンストレーターによる バイタミックス講習会のお知らせ

2012/6/18

ローフードサイト 体験談「朝はジュースからスタート」追加しました。

2012/6/1

ローフードサイト 「陶板浴&ローフードスムージー体験コース」始めました。

2012/5/7

ローフードサイト 体験談「私のジュース生活」追加しました。

2012/4/20

ローフードサイト リビングジュースマイスター2級(5時間コース)2012年7月~12月開催日更新しました。

2012/4/10

ローフードサイト 体験談「ジュース生活10ヵ月を振り返って」追加しました。

2011/12/21

ローフードサイト リビングジュースマイスター2級(5時間コース)2012年1月~3月開催日更新しました。

2011/12/19

ローフードサイト 体験談「自転車通学と一部ローフードで-23kg減量!!」追加しました。

2011/10/1

「ゆねす」Facebookページを開設いたしました。

2011/9/6

ローフードサイト ジュースマイスター2級(5時間コース)の開催日のお知らせです。

2011/9/1

毎月第一水曜日14~15時にローフードスクール説明会を開催します!

2011/6/13

キラジェンヌ出版の「リビングマイクロジュース・ブックにYUNESSが掲載されました」

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