夏バテ防止 体力回復UPジュース(3人分)
(40代 女性 Iさん)
パイナップル(小) 1/4個
オレンジ 1個
バナナ 1本
グレープフルーツ 1/4個
つるむらさき(葉のみ) 10~15枚
水 150cc
ジュースを作るのにはちょっと苦手な私ですが、このジュースはとても大発見だと思いました。
この時期私は体がバテやすくなります。スーパーでふらっと買い物をしていましたら「免疫力UPのもとになるつるむらさき」というタイトルが目に入り、初めて「つるむらさき」を買いました。すこし、青臭さはありますが、とても飲みやすいです。
免疫力がUPすると体力が回復します。元気になります!
ジュースで、この夏を上手く乗り切るつもりです。
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